BITE -TUKIPAKETIT

Oletko väsynyt siihen, että syömiseen, laihduttamiseen, painonhallintaan ja kehonkuvaan liittyvät asiat varjostavat elämääsi? Viekö ne ison osan energiastasi ja ajatuksistasi? Haluaisitko vapautua elämään itsesi näköistä ja mielekästä elämää? Se todella on mahdollista, myös sinulle!

HAARUKASSA HYVINVOINTI -Blogi

Kirjoituksia, jotka herättelevät etsimään Sinun polkuasi kohti hyvinvointia ja mielekkäämpää elämää.

Onko syöminen ja liikunta vallannut elämän?

Kun itse teini-ikäisenä venkoilin laihduttamisen, syömisen, oksentamisen ja liikunnan kanssa, oli pahin pelkoni ja suurin toiveeni, että joku olisi huomannut. En halunnut salaisuuteni...

Hei. Olen Ulla Kärkkäinen.

Olen keskittynyt syömiskäyttäytymisen, painonhallinnan ja kehonkuvan ongelmien ymmärtämiseen sekä tutkimuspuolella,
asiakastyössä että nuoruudessa omakohtaisesti, mikä näkyy asioiden moniulotteisena ymmärtämisenä.


Olen laillistettu ravitsemusterapeutti ja tutkija. Lisäksi kouluttaudun parhaillaan kognitiiviseksi lyhytpsykoterapeutiksi.
Väitöskirjatutkimukseni Helsingin yliopistolle on sekoitus lihavuutta, laihduttamista, painonhallintaa,
syömiskäyttäytymistä, kehonkuvaa, häiriintynyttä syömistä ja syömishäiriöitä.


Haluan auttaa ihmisiä löytämään oman tavan elää mielekästä ja hyvinvointia tukevaa elämää.
Koen uskomattoman ihanaksi, että voin auttaa ihmisiä vapautumaan turhista rajoituksista ja tuhoavista
ajatus- ja käyttäytymimalleista. Siinä tapahtuu jotain sanoinkuvaamattoman kaunista, kun ihminen vapautuu turhista rajotteista, alkaa elämään mielekkäämpää elämää ja olemaan askel askeleelta enemmän juuri se ainutlaatuinen ja mahtava persoona, joka hän oikeasti on.

Yhteistyökumppanit